• Judith

Walk with me...

...oder ich nehm Dich mit auf meine morgendliche Walking-Meditation-Atem und Bewegungs-Runde!


Na ja, eigentlich will ich Dir nur mein Lieblingsplätzchen zeigen!


Sound on please!

Hörst du den Frosch rufen? In ein paar Tagen wird's hier ein Frosch-Konzert geben sondergleichen!


Ich liebe es, wenn die Tage länger werden! Endlich nach draussen gehen! Dann reichts auch für 75 Min. Nordic Walking vor der Arbeit.


Durch den Wald zu laufen, atmen, der Natur lauschen, zur inneren Ruhe kommen, Kraft tanken. Meditation in Bewegung! Was will Frau mehr?


Quack! Quack!

Judith



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