Judith30. Juni 20231 Min.Silence is speakingAtmen, zur Ruhe kommen, dem Herzen lauschen... Eine Esalen Massage kann dir helfen, deinen Körper und seine Empfindungen bewusst...
Judith23. Mai 20223 Min.Ich bin sichtbarer AtemBrauchst du einen langen Ausatem, Sicherheit und Boden unter den Füssen? Dann ist das Deine Atemübung!
Judith3. Mai 20213 Min...und plötzlich ist die Yoga- und Faszienübung doch "nur".......eine Atemübung! Kürzlich, also so nach Ostern, nach all den süssen Ostereierein die an meinem Bauch hängen geblieben sind (räusper!),...
Judith23. März 20213 Min.Reiki oder die universale LebensenergieMit Reiki hat für mich eigentlich alles erst angefangen! Meine Geschichte mit der Körperarbeit. Reiki war die erste, eine mir völlig...
Judith24. Dez. 20203 Min.Rauhnächte, 13 Wünsche und die wilden Weiber!Kürzlich habe ich ein nachahmungswürdiges Ritual für die Rauhnächte entdeckt. Frau liest ja viel über diese magischen Nächte! Sie...
Judith26. Nov. 20204 Min.Esalen Massage? Wie genau geht das denn jetzt?Kurz erklärt, ist die Esalen Massage... ...und mit weniger Emotionen beschrieben, ist die Esalen Massage eine Ganzkörpermassage ohne...
Judith11. Okt. 20204 Min.Esalenmassage Ausbildung bald abgeschlossen......doch die Mittler sind immer die Long Strokes, die Langsamkeit, die Präsenz, das Herz, der Moment...