Judith23. Mai 20223 Min.Ich bin sichtbarer AtemBrauchst du einen langen Ausatem, Sicherheit und Boden unter den Füssen? Dann ist das Deine Atemübung!
Judith3. Mai 20213 Min...und plötzlich ist die Yoga- und Faszienübung doch "nur".......eine Atemübung! Kürzlich, also so nach Ostern, nach all den süssen Ostereierein die an meinem Bauch hängen geblieben sind (räusper!),...