Atemtherapie | Judith Tschopp Allschwil schnuufe.ch

Atemtherapie

Weil atmen mehr ist als einfach nur Luft holen!

Atemtherapie als Übungsweg hilft Ihnen dabei, Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu schulen, damit können Sie störende Atemmuster sowie festgefahrene Handlungen reflektieren und gegebenenfalls ändern.

Die Einzelbehandlung geht auf Ihr persönliches Anliegen ein. Sie findet in Alltagskleidung auf der Liege statt und wird individuell gestaltet. Über Druck und Dehnung wird die Atembewegung begleitet und erfahrbar gemacht. Der Atem nimmt diese Anregung gerne an und beginnt sich selbst zu regulieren.

Gemeinsam erforschen wir "Ihre eigene Atemübung" die Sie in Ihrem Alltag begleitet.

Die Atembehandlung wird mit einem Gespräch abgerundet.

Ich halte mich an die Schweigepflicht.

Bei schweren infektiösen Erkrankungen ist diese Form der Atemtherapie nicht die erste Wahl.

60min./120.00chf

Atemtherapie ist mit entsprechender Zusatzversicherung Krankenkassen anerkannt.

Bitte klären Sie eine allfällige Kostenbeteiligung vor der ersten Behandlung ab.

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Stimmen aus der Praxis

Max M. aus Binningen

Ich habe mich schon als Hypochonder gefühlt! Monatelange Abklärungen! Herz und Magen sind gesund. Meine Beschwerden schienen keinen Grund zu haben. Eine Bekannte hat mir Frau Tschopp empfohlen.

Aber wer denkt bei Magen- und Herzbeschwerden an Atemtherapie?

Mir ist in den Atemstunden mit Frau Tschopp bewusst geworden, dass ich nur stockend atme. Mit den angenehmen Atembehandlungen, ganz praktischen Atemübungen für zu Hause fühle ich mich viel besser und wenn es Druck in der Brust und Magen gibt, weiss ich was ich tun kann. Einige Atemübungen gehören jetzt (freiwillig) in meine tägliche Routine.

Danke Frau Tschopp